در حال فراخوانی آگهی های بیشتر ...
*** همراهان شایسته و فرهیخته سایت تاپیش شادی پایدار و تحقق اهداف را در زمستان سال97 برای شما آرزومندیم. **** طرح تخفیف 10 درصدی ویژه فصل زمستان آغاز شد کد تخفیف زمستانه 10 می باشد***** تخفیف ویژه برای تولیدکنندگان ملی 30% و کد تخفیف 30 می باشد که در طول سال دایر می باشد * **********هر کاربر مجاز به ثبت 2 آگهی رایگان غیر تکراری می باشد. حجم تصاویر در اگهی ها تا 50 کیلو بایت می باشد. *************** ***************ازانتخاب و اعتمادو شکیبایی شما دوستان صمیمی بی نهایت سپاسگذاریم و اگر در نمایش سایت با مشکلی مواجه شده اید بسیار پوزش می طلبیم****************

تاپیش

آگهی های گروه ارتباط

خریدار برد سونی سی لوازم موبایل

آگهی رایگان

شیائومی تمام مدل ها گوش موبایل

آگهی رایگان

ساعت هوشمند لوازم موبایل

آگهی رایگان

IPHON ۷ ۳۲GB GOLD گوش موبایل

آگهی رایگان

iPhone ۸ Plus ۲۵۶GB Space Gray گوش موبایل

آگهی رایگان

لوازم جانبی آیفون لوازم موبایل

آگهی رایگان

فروش و پخش عمده گوشی موبایل Next فروشگاه موبایل

آگهی رایگان

iphone XS Silver ۲۵۶GB گوش موبایل

آگهی رایگان

پاور بانک شیائومی مدل mi لوازم موبایل

آگهی رایگان

فون آپدیت بروزرسانی گوشی و تبلت گوش موبایل

آگهی رایگان

برچسب گلس به صورت عمده لوازم موبایل

آگهی رایگان

شرکت ماهان تهویه مانا گوش موبایل

آگهی رایگان

سانترال دلتا سانترال

آگهی رایگان

مرکز تماس کم ظرفیت آوا سانترال

آگهی رایگان

فروشگاه اینترنتی پرستیژ لوازم موبایل

آگهی رایگان

فروش فالور گوش موبایل

آگهی رایگان

شارژمن اپلیکیشن همه کاره من نرم افزار موبایل

آگهی رایگان

مزایای سیستم تلفنی ویپ سانترال

آگهی رایگان
  • بهترین ارتباط

  • ارتباط مفهوم ذهنی و احساسی  می باشد فرایند رابطه می تواند کیفیت و سطح زندگی ما را تعین کند و زندگی ما در همه ابعاد مالی و عاطفی و  کسب و کار ... تحت الشعاع خود قرار دهدو به اصطلاح زیرو رو کندامروز بهره گیری از ارتباطات اینترنتی و دیجیتالی همانند موبایل و اینترنت و انواع  شبکه های اجتماعی در دنیای نوین تکنولوژی امری اجتناب نا پذیر شده است و افراد را در اقشار مختلف جامعه را به نوعی به خود درگیر کرده است هرجند ارتباطات در عصر دیجیتالی راحت تر و سهل تر شده است و کمک شایانی به  رونق کسب و کار  و خرید و فروش  کرده است اما همانند شمشیر دو لبه  عمل میکند و دردسرها  و عواقبی را نیز با خود به همراه آورده است که اعتیاد به اینترنت و شبکه های اجتماعی و استفاده نادرست  یکی از آنها می باشد اما بدیهی است که با مدیریت آگاهانه این عوارض زیان آور قابل پیشگیری و قابل حل می باشد استفاده از اینترنت بی سیم   یا همان وایرلس و وای فای ارتباطات در دنیای امروز را بسیار توسعه داده  و موجب گسترش و توسعه اطلاعات و سواد و مهارتهای افراد در حوزه های مختلف علمی و هنری ، پزشکی ، صنعتی و خدمات و سرگرمی و... شده است.،ارتباط های نوین در عصر دیجیتالی  در وقت و انرژی صرفه جویی به عمل می آورد،شگفت انگیزترین ارتباط،  ارتباطی آنلاین  است که باهر کس و در هر کجا از کره زمین امکان پذیر شده است.

  •  

    مثبت اندیشی یک انقلاب روانی است  در مقابل فاز منفی  این سلاح مخرب بی صدا

    مثبت اندیشی این سرمایه روانی عظیم ، قدرتمند و ارزشمندی  که  قادر است  در عمل دیگر منابع و ثروتهای مادی و غیر مادی را برای فرد به ارمغان آورد

    تکنیک تفکر مثبت شکست ناپذیر است و فرد خوش بین سرمایه ای عظیم را با خود به طور شبانه روزی و در طول عمر خود حمل میکند که با فرستان   انرژی و امواجی از افکار  زیبا ،احساس زیبا ،کلام زیبا،رفتارزیبا ... به اطرافیان  قادر است دیگران را به صورت نا خوداگاه  با ساطح کردن امواج مثبت خود در رسیدن به اهدافش با خودش همراه کند !!!

     با تجسم خلاق و تصویر سازی ذهن مثبت یا منفی که از خواسته هایتان  دارید و آینده خود را در آن پردازش می کنید می تواند در دنیای حقیقی به واقعیت بپیوندد و عینیت یابد  انعکاس فرکانس اندیشه های مثبت و کار آمد و سازنده می تواند در زندگی واقعی به ظهور برسد و فرد درجات موفقیت را  با کیفیت  بهتر و سرعت بالاتری طی کند و با تمرکز بر روی  منفی بافی به  نتایجی ا زقبیل رنج و اندوه بی پایان و بی قراری  ، فرسودگی روانی دست یابد  و به انحطاط و قهقرایی بی انتها  در همه ابعاد  کشیده شود چرا که ابعاد مختلف زندگی اقتصادی ،عاطفی ، مذهبی ،خانوادگی ... از هم متاثر می باشند و نمی توانند مستقل از هم عمل کنند و به حیات خود ادامه دهند البته قابل ذکر است که زمان ، انرژی وهزینه درعمل با عالم رویا کاملا متفاوت از هم می باشد  !  امابا تغییر شخصیت عمل گرایی مانیز بهتر و راندمان بالاتری خواهد داشت بازده و بهره وری  نتایج در عمل و در واقعیت  رابطه مستقیمی با میزان شخم زدن شخصیت دارد ! شروع دوباره، یک آغاز جدیدو جنبشی امیدوارانه برای بهتر شدن است

     

        قانون باور همانند چراغ جادویی فعال و بروز شده  از اتفاق افتادن  رویاها و حوادثی که به آنها ایمان قلبی دارید حمایت می کند و منتظر ایما و اشاره ای است تا به ارباب خود خوش خدمتی کند  با دسترسی به باورها ی عمیقی که ریشه در ضمیر ناخودآگاه ذهنمان دارند  و با تغییر باورهای  منفی و مضر و غیر معقول به باورهای مثبت و سازنده و متعادل و منطقی می توانید  به رویاهایتان دست یابید  با برنامه ریزی ذهن ناخودآگاه  ؛چراغ جادوی  زندگی  خودتان را دردست بگیرید

    اگر  با باور قلبی و مثبت اندیشی  توانسته باشید موفقیت ها و خواسته ایتان را در ضمیر ناخوداگاه ذهنتان  که بعنوان فرمانده مغز عمل می کند  حک کنید  به خودتان می توانید ایمان داشته باشید که شما به طور طبیعی روند  رسیدن به موفقیت را طی خواهید کردو سرنوشتی متعادل  و خواستنی را که خودتان خلق کرده اید منتظر شماست  سرنوشت ما توسط باورهای از پیش ساخته ما  می تواند وقوع آرامش ، رفاه و شادی  را در زندگی  برای ما پشتیبانی کند خوشبختانه کنترل و برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه   در اختیار خود افراد می باشد و آن تکنیک دگرگون کننده و شوک دهنده  ، فرایند  باور پذیری  مثبت و سازنده وجامعه پسنداست که فرد می تواند خودش را از نو تربیت کرده و در مورد اتفاق های  و خواسته هایش از زندگی ، متفاوت با قبل فکر کند   هر چند طی روند تبدیل  شخصیت منفی بافی به مثبت گرایی زمان بر و انرژی بر می باشد اما طی این  فرایند، تغییر دادن من درونی که درطی  چندین سال شکل گرفته است  و خوش تراش کردن این شخصیت نازیبای درونی وطی مسیر  سیرکمال روانی ،  غیر ممکن  نیست !

      ما انسانها در دنیا ی  پر تلاطم امروزو در مسیر پر فراز و نشیب عمر ناخوداگاه  خواسته یا ناخواسته با اتفاقاتی  مواجه شده ایم  که تغییر جهت و سمت و سوی  زندگی  از فاز منفی به فاز مثبت و خوش بینی و بهسازی  باورها و افکاررا اجتناب نا پذیر کرده است  آفرینش  و ترویج مثبت گرایی  ، امید واری و شور و اشتیاق و عشق  در سطح جامعه می تواند یک عامل سازنده و  و معنی دهنده به زندگی  و حلال  مشکلات و سختیها باشد

    پرواضح است که در عصر کنونی در مسیر زندگی  وقتی  افراد با تمام انرژی به سمت هدف انتخابی خود می روند و  و وقتی دچار شرایط و موانعی در مسیر حرکت خود می شوند که تاحدودی می دانیم چه موانعی فرهنگی و مالی و قانونی ...در جامعه حاکم است  به نتیجه دلخواه خود دست نمی یابد  به دلیل تلاشهای ناموفقی  و بی ثمری که در مواجه با مشکلات زندگی   صورت  می گیرد فرد دچار پریشانی ،درماندگی و حیرت شده و خیلی زود  نا امید شده ومیدان را خالی کرده و دچار سر خوردگی و سطوحی  ازنا امیدی و افسردگی این سرماخوردگی روانی میشود و  وچنین می انگارد که به پایان خط رسیده است وراه به جایی نمی برد  اما پیام  روانشناسی مثبت گرایی در میان  این آشفته بازار ، علی رغم سختی ها و موانع مسیر دستیابی به اهداف این است   بی نهایت فرصت و موقعیت و ثروت و راه برای رسیدن به مقصد  در این هستی بی انتها وجود دارد و محدوده افکار خود را گسترش دهیم چرا که با بزرگ فکرکردن ،  و با ایده های منحصر به فرد می توانیم پدیده ای نو خلق کنیم و جهان را به محل بهتری برای زندگی خود و دیگران تبدیل کنیم   با مثبت اندیشی که منجرب قویتر شدن  شخصیت  و باز شدن زاویه افکار و نگاه می شود  قادر خواهی بود  مشکلات و موانع مسیررا کنار بزنی و دوباره آغازگر حرکت ومسیری  دیگر  از میان مسیرهای متعدد باشی  که به مقصدت منتهی می شود نکته قابل  ذکراین است که در این اثنا اندکی توقف بنما وسپس با تامل  ونگرشی هوشمندانه  به سمت اهداف خود نشانه گیری کن و به سمت موفقیت همه جانبه با باورها و افکار ی روشن ونیرو بخش و پرتوان  هجوم ببرکه پیروزی در سایه تلاشی هوشمندانه رقم می خورد

     در جنگ  باورها و امواج مثبت و منفی ،امواج ناامیدی و فازهای ناامید کننده سلاح های بی صدا  و کم صدایی هستند که مبارزه و تلاش برای موفقیت را خاموش می کند   نا امیدی و فقر فرهنگی  را می توان  بزرگترین بحرانی  و انقلاب روانی نامگذاری کرد که می تواند شخصیت افراد را مغلوب نمایدو از میدان مبارزه با چالشهای زندگی خارج کند  امروزه سلامت روانی مردم جهان را نا امیدی و غم و اندوه و افسردگی  تهدید می کند اگر امیدواری  این هیجان مثبت و و باارزش و مهم درذهن مردم با ریشه های های عمیق نهادینه گردد  از موانع و مشکلات به راحتی  عبور خواهیم کرد   داشتن تجارب بد و شکستهای تلخ و پی در پی به عنوان ترمزهای روانی ترس عمل کرده و با عث شده است که گاها افراددر مقابل انرژی مثبت مقاومت کنند و اطراف خود حصار ناامیدی ، اندوه ، بی قراری  ، ضعف و تنهایی بکشند تا اینگونه خود را  در مقابل شکستهای بعدی محافظت کنند

     اما تا زمانیکه نتوانیم اصل مثبت اندیشی  را بپذیریم و با این قانون از در صلح و اشتی وارد شویم قادر نخواهیم بود  تفکرات منفی و بیمارگونه را به صورت تدریجی حذف کنیم و نسبت  به  تغییر در افکار و وگفتمان ذهنی خودمان از  انرژی منفی به  انرژی مثبت به باور درست و سودمندی برسیم  تا نتایج این تغییر به نگرش و باورها و افعال ما نیز سرایت کند و به آینده خوشبین شویم و فرکانسهای مثبت را به کائناتی که حاوی نعمتها و موقعیتها و ثروتهای نامحدود ی است ارسال کنیم  تا توسط قدرت باور بشریت  مسخر شوند تا در نتایج تلاشها و برنامه ها ی ما در زندگی واقعی مان تحولات عظیم  ظهور پیدا کنند

     ساده اندیشی ،خوش خیالی و بی خیالی با مثبت اندیشی  که هم چون گنجی  پنهان در درون افراد  می باشد متفاوت است و افرادی قادر به درک این موضوع  می باشند که خودشان با خود آگاهی  دنیای باورهای مخرب و مضر خود را با شناسایی کرده ودرصدد تغییر  تله افکارمنفی با انرژی ناخوش آیند شده اند   و زندگی در دنیای  زیبای مثبت اندیشی را  خودشان با گوشت و پوستشان لمس و تجربه کرده اند که چگونه روزهای سخت  ، تلخ ،غیر قابل تحمل و  پر استرس به روزهایی  فرح بخش و آرام منتهی شده است

    اما برای رسیدن به گنج مثبت اندیشی باید مراحلی را طی کنیم

     برای  تبدیل شدن از فردی با افکار و امواج منفی و به اصطلاح منفی گرا به فردی  مثبت اندیش و موفق باید فرایندی را طی کنیم :

    1-آگاه بودن بر افکار و گفتار خود :در ابتدا شناسایی  افکار و کلام منفی آزار دهنده  که در وجودمان رخنه کرده اند و نتیجه شرایط  زندگی گذشته  ناسالم و مدرسه و تربیت  نادرست... می باشد وجایگزین کردن آنها با  افکارمثبت  و زیبا کلام مثبت وزیبا احساس مثبت و زیبا ...

    2-افکار  و طرح و برنامه های ذهن شما تا زمانیکه به عمل تبدیل نشوند نقاط ضعف و قوت نقشه راه مشخص نخواهد شد

    3- داشتن تعامل صحیح ورابطه دوستانه با افرادی که در مدار ثروت ذهنی  و مادی هستند   و مشورت با  این افراد صالح و شایسته عامل شگفت انگیزی در بهبود نتیجه  این فرایند می باشند

    4-اعتقاد و باور داشتن به قدرت خدای متعال که تو را در مسیر درست یاری می کند و تکیه کردن بر این قدرت لایتناهی

    5- تسلیم  سختیها و موانع  و فراز و فرود مسیر پیشرفت نشدن و با پشتکار و انگیزه و انرژی و نشاط  و در دست گرفتن ابتکار عمل ادامه مسیر پیروزی  و هدف را پیمودن

    مسلما  خوش بین بودن تاثیرمثبتی درطی فرایند مسیر دارد و نتایج بهتری عاید فرد خواهد شد چرا که ارسال فرکانسهای مثبت  منجرب جذب نتایجی  بزرگ ورضایت بخش خواهد شد

    هریک از ما با توجه به گرایشهای منفی یا مثبتی که داریم تحلیلی متفاوت از اتفاقهای زندگی و واقعیت ها می کنیم و هیجانات و احساسات و  عملکرد ما راتحت تاثیر قرار می گیرد منشا تمام افکار و گفتار و افعال ما در واقع نگرشمان می باشد  بعد ازمشاهده آگاهانه  و ارزیابی  و شناخت دیدگاههایی همچون  ایده آل گرایی ، واقعیت گرایی، مثبت اندیشی و منفی بافی  ونتایج و پیامدهایی که اتخاذ این دیدگاهها در ابعاد مختلف  زندگی می تواند داشته  باشد آن وقت  دقیق تر می توانیم خودمان را و علایق و افکار و خط مشی ذهنی ما را شناسایی کنیم و آن را به سمت و سوی مثبت گرایی سوق دهیم و قادر خواهیم بود رفتار های مفید و سازنده  و اثر بخش  حتی در مواقع بحرانی در جامعه داشته باشیم و در ان موقع دیگر نیازی نیست احساس خلا و کمبود روانی داشته باشیم نقاب بزنیم و خودمان را بهتر یا بدتر از آنچه هستیم به بقیه نشان دهیم !

     انسان سالم  و متعادل ، مثبت اندیشی را سرلوحه افکار و احساس و رفتار خود قرار می دهد و هرچند در ابتدا این باور ضعیف می باشد نباید تحت تاثیر امواج منفی گرایی قرار بگیریم و به افراد منفی اجازه دهیم که ما را به دنیای منفی خودشان رهنمون کنندو نگرشهای دنیای مسموم خودشان را به ما القا کنند باید آگاهانه  سعی کنیم نگرش مثبت را بر منفی غالب کنیم و خودمان را منشا و سرچشمه افکار و پندار نیک بپنداریم هر یک از  کلمات و دیالوگها دارای  انرژی وروح می باشند و باید ازتناقض امواج در رفتار و گفتار و افکار بپرهیزیم و به هوش باشیم تا  باور ها ونیات و اعمال ما باهم هماهنگ عمل کنند نه متناقض چون در آن صورت نتایج  رشد با کیفیتی نخواهد داشت

     گله و شکایت از زمین و زمان  و غر زدن هایی که فقط منجرب خالی شدن ما انرژی  شده و حالمان را بد می کند صد البته هیچ ثمردیگری  ندارد جز اینکه ناسپاسی ،فقر و بدبختی  و فقر بیشتری برایمان جذب می کند بجای پرداختن به افکاری با اتفاقهای ناگوار و تلخ به اتقاقهایی با هیجان های مثبت و شادی وسلامتی  و ثروت بیاندیش تا نمود خارجی پیدا کنند !و زندگیت زیرو رو شود

       با  داشتن گرایشهای مثبت  قوی  و ریشه دار است که می توانیم تحت تاثیر تند بادهای منفی و بازدارنده  و ناتوان کننده  قرار نگیریم و برنامه ریزی اصولی و حساب شده  و تلاشهای بی وقفه  است  که  می توانیم  اتفاقهای مثبتی را برای خومان رقم بزنیم ومسیر رویاهایمان را طی کنیم

    و در نهایت تنها کسی که به ما کمک می کند، خودمان هستیم بیاموزیم یاریگر و درمانگرروح زخمی و درمانده خود باشیم شادی و نشاط و کیفیت زندگی و سرنوشت خودمان را در دست بگیریم و امیدواری و نشخواز ذهنی مثبت و خوش بینی را جایگزین نا امیدی و گفتگوی منفی در فضای خصوصی ذهن خود کنیم  اگر خواهان خوشبختی ، ثروت ،آرامش و موفقیت در تمام عرصه ها می باشیم !

    ***بدان هیچ کس جزخودت ، تو را به جلو هل نخواهد داد و مشکلات را دائمی نپندار و منتظر اتفاقهای فوق العاده ای  در زندگیت باش و امید خود را به به روزهای بهتر هرگز از دست مده

  • *********افسردگی بیماری عصر حاضر و  این هیجان منفی و مخرب که عملیات خود تخریبی را برای فرد به ارمغان می آورد

    افسرده گی از ریشه كم‌ بهاكردن‌، از ارزش‌ انداختن‌ ،دپرس شدن ،ناامیدی وغمگینی و پوچ گرایی گرفته شده است سازمان بهداشت جهانی افسردگی را جزو 10بیماری عمده و شایع جهانی  اعلام کرده است افسردگی یک بیماری و اختلال روانی است که فرد از لحاظ عاطفی و هیجانی دچار اختلال می شود  این اختلال خلقی در عصر حاضر همانند سرماخوردگی بسیار شایع می باشد و روند رو به رشد جهانی دارد  و نشانه های آن در افراد مختلف متفاوت است نشانه های بیماری بسته به میزان  و شدت افسردگی به صورت خفیف و متوسط و شدید متفاوت است لازم به ذکر است ممکن است خود فرد نسبت به افسرده بودن خود آگاه نباشد ! تا به درمان بیماری خود اقدام کند اطرافیان نسبت به این امر واقف باشند !

    *** در مورد مشخصات بیماری روانی افسردگی  می توان گفت :

      افسردگی افکار ،احساسات و افعال و سلامت جسمی ما را تحت تاثیر قرار می دهد ممکن است ریشه ارثی یا  عوامل محیطی داشته باشد و همانند ویروس  مخرب جسمی  خلق و خوی ما را در درازمدت دچار اختلال   کند این بیماری بی علت و خود به خود و به صورت ناگهانی رخ نمی دهندمعمولا به صورت تدریجی و در دراز مدت در روان فرد ریشه می دواند  معمولا دلایلی قابل ذکر وجود دارد که مهمترین آنها داشتن هیجان های منفی  مانند  غم  و اندوه ، تجارب بد ، ترس وشکست، ضعف ایمان یا بی ایمانی ...  می باشد  داشتن  یک زندگی پر از استرس و اضطراب  طولانی مدت محرکی قوی  برای افسرده شدن فرد محسوب می شود افسردگی پاسخ طبیعی روان انسان به فشارها و استرس های زندگی محسوب میشود

    ****از نشانه هاو علائم  رایج  افسردگی  در درجه اول می توان ناامیدی وغمگینی  را نام برد شخص افسرده  دچار بی قرار ی یا شتاب حرکتی   می شود  و خود را غرق در احساس بی کفایتی و بی ارزشی و ناتوانی  و پوچی  می  یابدو احساس بی کفایتی و  بی ارزشی و غم واندوه با  میزان شدت و ضعف افسردگی رابطه مستقیم دارد در افراد افسرده مغز کارایی درست خود را از دست می دهد و افکار منفی بیش از اندازه بزرگ نمایی می شوند و همه ذهن را فرا می گیرند  فرد را به ناامیدی  و پوچی مطلق سوق می دهد افراد افسرده  قوه تشخیص وتمییز درست و نادرست را از یکدیگر ندارد  و  مغز قدرت  تمرکز و تجزیه و تحلیل خود را از دست می دهد  و ارزیابی درستی از واقعیت  انجام نمی دهند دچار افزایش وزن یا کاهش وزن  ،افزایش اشتها یا کاهش اشتها و داشتن احساس خستگی مفرط و کاهش بیش از حد انرژی ، پرخواب یا کم خوابی به صورت غیر عادی می شوند قدرت تصمیم گیری فرد کاهش می یابد داشتن  تصویر ذهنی منفی ،در افسردگی شدید  زندگی فرد دچار اختلال شده و اولین انگیزه های  مقدس انسانی مانند عشق و محبت  و فداکاری و اعتقاد و ایمان فرد دستخوش تغییر و دگر گونی می شود  و انگیزه های  زیست شناختی همانند غذا خوردن ، خوابیدن ، غریزه جنسی ، غریزه مادری لذت جویی به ورطه نابودی کشیده می شوند و کلیه موقعیتها و شرایط زندگی برای فرد ناخوش ایند و غیر قابل تحمل و رنج آور می باشد کاهش چشمگیر در میزان  شور و شوق و اشتیاق و امید به در زندگی  و عدم لذت بردن  درتمام اوقات  روز و هفته و ماه ،فرد بی علاقه شده و روحیه فرد کسل و اراده اش سست می شود از دست دادن اعتماد به نفس و امید به زندگی و غرق شدن در فکر شكست وناكاميهایی که در زندگی داشته است داشتن افکار اسیب زننده به خود مانند  داشتن طرح و برنامه خودکشی ویا تلاش برای خود کشی به صورت مکرر ظهور پیدا می کند...

    ***ملاک و معیار تشخیص  افسردگی به این صورت است که فرد اکثر حالتهای فوق را در تمام روز  و تقربیا هر روز  حداقل به مدت یک ماه  داشته باشد

     

    *** دلایل و عوامل  بروز این بیماری را می توان  فضای پرتنش خانه یا محیط  کار ویا جامعه مدرن و زندگی دیجیتالی  زمینه ساز  فشار و استرس بیش ازحد برای فرد می شود تنها زندگی کردن و یا معضل بیکاری و تورم و طلاق ، شکست عشقی ، شکست تجاری و کسب و کار ، اعتیاد  ، عدم شناخت خود واقعی و فقدان خود آگاهی،مرگ یکی  از عزیزان ، سیاه نمایی از آینده ، پیش بینی بدبینانه، عدم امنيت،زدن برچسبهای محدود کننده به خود ، مبتلا بودن شخص به اختلالات عصبي وشيميايي...

     ریشه اضطراب داشتن افکار منفی می باشد افکار منفی  و ناخوش آیند و مخرب و مسموم  به صورت اتوماتیک و بدون خواست و اراده  وارد ذهن افراد می شوند و شروع به مانور دادن زنجیر وار حوادث منفی  و خاطرات بد گذشته  رامی دهند  با داشتن گفتگوی منفی در فضای خصوصی ذهن و بی منطق بودن  و نامعقول بودن  و ضعف مثبت اندیشی و خوش بینی فرد  همراه با بدبینی و تعمیم مبالغه آمیز  زمینه را برای افسردگی فراهم می کنیم با تمرکز بر افکار منفی و نتیجه گیری شتابزده سبب رشد افکار مسموم  می شویم به طوریکه همه ذهن را فرا می گیرندبا رشد افکار منفی در همه فضای ذهن  زمینه  ناتوانی روانی و بیماریهای جسمی  را فراهم می آوریم و عملیات خود تخریبی شروع میشود و افکار و هیجانات   مثبت و موثر و سازنده مانند امید ، شادی  و نشاط ،تفریح ،توجه به خود  و آراستگی ،ورزش کردن ، مسافرات ، عشق  و دوست داشتن ، رفتن به طبیعت ... را نابود می کنیم و مانع رشد  وتاثیرا ت شگرف انها می شویم !

    افسردگی بیماری عصر حاضر و  این هیجان منفی و مخرب که عملیات خود تخریبی را برای فرد به ارمغان می آورد

    افسرده گی از ریشه كم‌ بهاكردن‌، از ارزش‌ انداختن‌ ،دپرس شدن ،ناامیدی وغمگینی و پوچ گرایی گرفته شده است سازمان بهداشت جهانی افسردگی را جزو 10بیماری عمده و شایع جهانی  اعلام کرده است افسردگی یک بیماری و اختلال روانی است که فرد از لحاظ عاطفی و هیجانی دچار اختلال می شود  این اختلال خلقی در عصر حاضر همانند سرماخوردگی بسیار شایع می باشد و روند رو به رشد جهانی دارد  و نشانه های آن در افراد مختلف متفاوت است نشانه های بیماری بسته به میزان  و شدت افسردگی به صورت خفیف و متوسط و شدید متفاوت است لازم به ذکر است ممکن است خود فرد نسبت به افسرده بودن خود آگاه نباشد ! تا به درمان بیماری خود اقدام کند اطرافیان نسبت به این امر واقف باشند !

    *** در مورد مشخصات بیماری روانی افسردگی  می توان گفت :

      افسردگی افکار ،احساسات و افعال و سلامت جسمی ما را تحت تاثیر قرار می دهد ممکن است ریشه ارثی یا  عوامل محیطی داشته باشد و همانند ویروس  مخرب جسمی  خلق و خوی ما را در درازمدت دچار اختلال   کند این بیماری بی علت و خود به خود و به صورت ناگهانی رخ نمی دهندمعمولا به صورت تدریجی و در دراز مدت در روان فرد ریشه می دواند  معمولا دلایلی قابل ذکر وجود دارد که مهمترین آنها داشتن هیجان های منفی  مانند  غم  و اندوه ، تجارب بد ، ترس وشکست، ضعف ایمان یا بی ایمانی ...  می باشد  داشتن  یک زندگی پر از استرس و اضطراب  طولانی مدت محرکی قوی  برای افسرده شدن فرد محسوب می شود افسردگی پاسخ طبیعی روان انسان به فشارها و استرس های زندگی محسوب میشود

    ****از نشانه هاو علائم  رایج  افسردگی  در درجه اول می توان ناامیدی وغمگینی  را نام برد شخص افسرده  دچار بی قرار ی یا شتاب حرکتی   می شود  و خود را غرق در احساس بی کفایتی و بی ارزشی و ناتوانی  و پوچی  می  یابدو احساس بی کفایتی و  بی ارزشی و غم واندوه با  میزان شدت و ضعف افسردگی رابطه مستقیم دارد در افراد افسرده مغز کارایی درست خود را از دست می دهد و افکار منفی بیش از اندازه بزرگ نمایی می شوند و همه ذهن را فرا می گیرند  فرد را به ناامیدی  و پوچی مطلق سوق می دهد افراد افسرده  قوه تشخیص وتمییز درست و نادرست را از یکدیگر ندارد  و  مغز قدرت  تمرکز و تجزیه و تحلیل خود را از دست می دهد  و ارزیابی درستی از واقعیت  انجام نمی دهند دچار افزایش وزن یا کاهش وزن  ،افزایش اشتها یا کاهش اشتها و داشتن احساس خستگی مفرط و کاهش بیش از حد انرژی ، پرخواب یا کم خوابی به صورت غیر عادی می شوند قدرت تصمیم گیری فرد کاهش می یابد داشتن  تصویر ذهنی منفی ،در افسردگی شدید  زندگی فرد دچار اختلال شده و اولین انگیزه های  مقدس انسانی مانند عشق و محبت  و فداکاری و اعتقاد و ایمان فرد دستخوش تغییر و دگر گونی می شود  و انگیزه های  زیست شناختی همانند غذا خوردن ، خوابیدن ، غریزه جنسی ، غریزه مادری لذت جویی به ورطه نابودی کشیده می شوند و کلیه موقعیتها و شرایط زندگی برای فرد ناخوش ایند و غیر قابل تحمل و رنج آور می باشد کاهش چشمگیر در میزان  شور و شوق و اشتیاق و امید به در زندگی  و عدم لذت بردن  درتمام اوقات  روز و هفته و ماه ،فرد بی علاقه شده و روحیه فرد کسل و اراده اش سست می شود از دست دادن اعتماد به نفس و امید به زندگی و غرق شدن در فکر شكست وناكاميهایی که در زندگی داشته است داشتن افکار اسیب زننده به خود مانند  داشتن طرح و برنامه خودکشی ویا تلاش برای خود کشی به صورت مکرر ظهور پیدا می کند...

    ***ملاک و معیار تشخیص  افسردگی به این صورت است که فرد اکثر حالتهای فوق را در تمام روز  و تقربیا هر روز  حداقل به مدت یک ماه  داشته باشد

    *** دلایل و عوامل  بروز این بیماری را می توان  فضای پرتنش خانه یا محیط  کار ویا جامعه مدرن و زندگی دیجیتالی  زمینه ساز  فشار و استرس بیش ازحد برای فرد می شود تنها زندگی کردن و یا معضل بیکاری و تورم و طلاق ، شکست عشقی ، شکست تجاری و کسب و کار ، اعتیاد  ، عدم شناخت خود واقعی و فقدان خود آگاهی،مرگ یکی  از عزیزان ، سیاه نمایی از آینده ، پیش بینی بدبینانه، عدم امنيت،زدن برچسبهای محدود کننده به خود ، مبتلا بودن شخص به اختلالات عصبي وشيميايي...

     ریشه اضطراب داشتن افکار منفی می باشد افکار منفی  و ناخوش آیند و مخرب و مسموم  به صورت اتوماتیک و بدون خواست و اراده  وارد ذهن افراد می شوند و شروع به مانور دادن زنجیر وار حوادث منفی  و خاطرات بد گذشته  رامی دهند  با داشتن گفتگوی منفی در فضای خصوصی ذهن و بی منطق بودن  و نامعقول بودن  و ضعف مثبت اندیشی و خوش بینی فرد  همراه با بدبینی و تعمیم مبالغه آمیز  زمینه را برای افسردگی فراهم می کنیم با تمرکز بر افکار منفی و نتیجه گیری شتابزده سبب رشد افکار مسموم  می شویم به طوریکه همه ذهن را فرا می گیرندبا رشد افکار منفی در همه فضای ذهن  زمینه  ناتوانی روانی و بیماریهای جسمی  را فراهم می آوریم و عملیات خود تخریبی شروع میشود و افکار و هیجانات   مثبت و موثر و سازنده مانند امید ، شادی  و نشاط ،تفریح ،توجه به خود  و آراستگی ،ورزش کردن ، مسافرات ، عشق  و دوست داشتن ، رفتن به طبیعت ... را نابود می کنیم و مانع رشد  وتاثیرا ت شگرف انها می شویم !

  • نوشته شده در سایت تاپیش
  •  
آگهی های متنی
  ثبت آگهی رایگان